11 passos para encontrar o equilíbrio entre corpo e mente

Como encontrar o equilíbrio entre corpo e mente. De menina pobre a investidora bem-sucedida, autora Jô Zanardini mostra como unir ciência e religião para alcançar a realização pessoal e profissional

O processo da conquista de sonhos não se trata apenas de pensamento positivo, superação de desafios e persistência.

Ele vai muito além! No livro “Transforme Sua Vida e Inspire Pessoas”, a escritora e advogada Jô Zanardini busca suporte na ciência e religião para ensinar como concretizar objetivos por meio de 11 passos para encontrar o equilíbrio entre corpo e mente, com doses diárias de transformação.

Impactada por grandes escritores, como o teólogo C. S. Lewis, a autora mescla nesta obra ensinamentos bíblicos, dados, estatísticas e histórias reais de mudanças.

Entre elas, a própria vivência: de menina pobre do interior e sem perspectivas, Jô alcançou o sucesso pessoal e profissional.

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Ela chegou a ser aprovada em seis grandes concursos na área jurídica e se tornou uma investidora bem-sucedida do mercado imobiliário.

Portanto, impulsionar o leitor a uma transformação em diversos aspectos da vida é a missão de Zanardini com a obra – desde finanças, investimentos e negócios, até relações amorosas e saúde.

Caminhos para encontrar equilíbrio entre o corpo e a mente

As páginas do livro são recheadas de ferramentas, como mapa mental da riqueza, planilha de controle de gastos e oração para alcançar a prosperidade.

“Quando nada parecer funcionar e continuar se sentindo triste e desanimado, vou dar uma dica infalível: coloque uma música animada e comece a dançar, assista um filme de comédia e dê boas risadas”, aconselha a escritora.

Segundo ela, essas atitudes irão aos poucos melhorar seus sentimentos e seu humor, fazendo com que você inicie um novo ciclo.

“Transforme sua vida e inspire pessoas” é o primeiro volume de uma trilogia focada em ensinamentos valiosos na busca do equilíbrio do corpo e mente, testados pela própria autora.

 A obra ajuda ainda a acabar de vez com a autossabotagem, ao desmistificar a ideia de que somente quem já é privilegiado pode realizar sonhos.

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“Quero desconstruir esta imagem de que só porque uma pessoa é bem-sucedida, isso não quer dizer que ela não pode ter sua fé”, pontua.

A autora também aborda problemas da atualidade, como o exibicionismo, vitimismo e imediatismo, e explica como lidar com estas questões.

Sobre a autora

Jô Zanardini é advogada pós-graduada em Direito Contemporâneo e Direito Ambiental. Há dez anos ocupa o cargo de procuradora do município de Campo Largo (PR) e contribui com artigos para portais da área jurídica, como JusBrasil e Congresso em Foco.

Aprovada e convocada para seis concursos jurídicos sequenciais, Jocinéia também é grande investidora no setor imobiliário e foi eleita como Presidente de Honra da Câmara de Comércio Exterior Brasil – Panamá.