Liberte-se do mito da perfeição

“O mito da perfeição”, escrito por Richella Parham, ajuda a leitora a enfrentar a tendência de comparar-se negativamente e de hipervalorizar as qualidades dos outros

A constante tentativa de se ajustar a padrões de beleza e status inalcançáveis faz com que muitas pessoas caiam em uma armadilha: a comparação negativa e deprimente.

Em “O mito da perfeição”, Richella Parham, escritora, palestrante e podcaster nos EUA, oferece argumentos para quem deseja superar essa tendência tão comum e emocionalmente nociva.

O mito da perfeição chama a atenção do leitor para atitudes que roubam a alegria. Entre elas a da constante hipervalorização das qualidades alheias.

Esse comportamento pelo qual tende-se a superdimensionar aspectos positivos dos outros — e que, não raras vezes, é potencializado pelas redes sociais.

Com esse objetivo, Richella Parham compartilha sua história de superação ao vencer traumas e inseguranças causados por uma doença genética que deixou marcas em seu corpo.

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“Comecei a estudar mais a fundo do que nunca a questão das comparações, na esperança de que, caso conseguisse entendê-la, eu seria capaz de desmantelá-la e descarregá-la. Estudei, orei e fiz perguntas, questionando por que eu — e muitas de minhas amigas — demonstramos tamanha propensão às comparações”.

Rompendo velho hábitos com O Mito da Perfeição

Com um relato vívido, Richella mostra a via que empreendeu para enxergar sua singularidade e sentir-se realmente plena.

Sem recorrer a jargões piegas ou a uma abordagem motivacional impraticável, ela evidencia que seu percurso foi árduo, tomou tempo e não descartou a importância da terapia.

Ainda assim, seu esforço valeu a pena e lhe trouxe bem-estar e contentamento.

Entre diversos assuntos, a autora também traz orientações para que o leitor faça as pazes com o passado, lide corretamente com os erros e avance para um novo estilo de vida. 

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O livro O mito da perfeição sinaliza uma rota promissora para quem deseja romper com hábitos que impedem o ser humano de despertar seu potencial e de gostar de si.

Segundo a escritora, o livro foi escrito a partir de uma perspectiva cristã.

Isso, conforme ela, para auxiliar o leitor a reajustar o foco de sua visão sobre Deus, sobre si e os outros.

Sobre a autora

Richella Parham é escritora, palestrante, apresentadora do podcast Friends in Formation e fundadora do blog ImpartingGrace.com. É vice-presidente do conselho do ministério Renovaré.

Reside na Carolina do Norte com seu marido, Jack, e é mãe de três rapazes.