Práticas simples de autocuidado para transformar a sua casa em um refúgio de paz e bem-estar, equilibrando mente e corpo O autocuidado se tornou uma …
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Minha Vida Magnólia
A magia da arrumação com Marie Kondo
Marie Kondo transforma vidas com seu método KonMari, focado em manter apenas o que traz alegria. “A Mágica da Arrumação” é um guia para harmonia …
Feira Bem Casados: inspirando o sonho do grande dia
Feira Bem Casados reúne noivos e debutantes, conectando-os aos melhores fornecedores, criando memórias inesquecíveis e tornando o sonho do grande dia realidade em Chapecó A …
Patrícia explica como a segurança psicológica ajuda na alta performance
Em livro “Livre para falar”, autora Patricia Ansarah e outros especialistas compartilham vivências de como um ambiente psicologicamente seguro aumenta a produtividade e empatia nas …
Conheça os 5 benefícios do goji berry
Rica em vitamina C, o fruto é importante aliado do sistema imunológico. Os benefícios do goji berry contribuem para o bom funcionamento do organismo Usada …
Michele compartilha jornada de resiliência e empreendedorismo
Obstinada e com objetivos claros, Michele empreende em várias áreas, mostrando que o importante é não desistir de realizar os sonhos Nascida e criada em …
Como o “Mulheres Wow” mudou a vida de Di Coutinho
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Por que caminhar faz bem?
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Há 30 anos, Maria Loiva Andrade desbravou a profissão na Região do Grande Oeste de Santa Catarina e hoje é referência na condução das atividades. …
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Alimentos sem lactose: alternativas saudáveis para todos
Nutricionista dá dicas e orientações sobre o consumo de alimentos sem lactose Por Liz Galvão, nutricionista parceira da Verde Campo A busca por opções alimentares …