Confira 10 motivos para incluir a berinjela na dieta, os benefícios e três receitas bem fáceis de fazer A berinjela, muitas vezes subestimada, é uma …
Written by
Sonia Regina Giaretta
Bolo de banana com aveia fácil, saudável e rápido
Como fazer um bolo de banana com aveia fácil, saudável e rápido. Confira receita e as dicas de preparo Em muitas dietas rigorosas, a banana …
Você tem mente gorda ou mente magra?
Mente gorda ou mente magra. Afinal, o que isso realmente significa? Especialista mostra o caminho para o emagrecimento saudável Quem nunca usou a frase: “Tenho …
Livros que ajudam a lidar com a ansiedade
Confira livros que ajudam a lidar com a ansiedade e mostrar caminhos para controlar sua mente Os brasileiros são considerados pela Organização Mundial de Saúde …
Dicas para esquentar a casa no inverno sem gastar muito
Como esquentar a casa no inverno sem gastar muito? Confira dicas que vão deixar os ambientes mais quentes, aconchegantes com pequenas mudanças 1 – Deixe …
5 aplicativos para monitorar o celular do seu filho
Como monitorar o celular do seu filho? Como controlar as horas que ele passa em jogos e redes sociais ou vendo vídeos no Youtube. Cinco …
Você sabe o que é feng shui?
Jornalista usa o feng shui para organizar ambientes e mudar o rumo da carreira Aos 26 anos, a jornalista Débora Maffissoni buscou um outro rumo …
Como proteger seus dados nas redes sociais
Especialistas elaboraram 10 dicas para você proteger seus dados nas redes sociais O que as pessoas sabem sobre você? CPFs, fotos, endereços, telefones, impostos de …
Quanto sal você consome por dia?
Já parou para pensar quanto sal você consome por dia??? Só para ter uma ideia, a média nacional é de 9,3 gramas. O recomendado é …
Hábito da leitura: Já leu com seu filho hoje?
Como fazer filhos e netos se interessarem por livros. Confira 7 dicas que vão ajudar você a estimular o hábito da leitura nos pequenos “Para …
O que faço para amenizar sintomas alérgicos em casa
Dez coisas que faço para amenizar sintomas alérgicos em casa. São atitudes simples que podem ajudar quem sofre com alergias respiratórias Quem tem alérgicos na …
5 produtos para cuidar dos cabelos gastando pouco
Tempo e dinheiro é o que mais falta na hora de cuidar das madeixas. Neste post, cinco produtos para cuidar dos cabelos gastando pouco Gastar …