Nutricionista dá 5 dicas para quem procura uma forma prática e segura na hora de higienizar alimentos Com a pandemia do Coronavírus, passamos a rever …
Dicas da Pola
Por que a Vitamina C se tornou a queridinha do mercado de beleza
Vitamina C passou a fazer parte da rotina de beleza das mulheres que buscam uma pele saudável. Mas você sabe o por quê? Não é …
10 formas de cuidar da própria energia e dos ambientes
Conheça 10 formas de cuidar da própria energia e dos ambientes. Terapeuta que cuida “de pessoas e seus lares” ensina formas práticas de trazer bem-estar …
Como cuidar da pele do rosto? Confira um passo a passo
Como cuidar da pele do rosto? Esteticista dermaticista Patrícia Elias explica como cuida de sua pele e dá dicas inéditas Ter uma pele lisinha, saudável, …
5 motivos para comer abacate
Abacate é uma das frutas mais versáteis na cozinha, podendo acompanhar pratos doces ou salgados. E, também, é um aliado poderoso para manter a saúde …
8 receitas de sucos detox fáceis e rápidos
Os sucos detox viram o queridinho das dietas. Seja para tirar as impurezas do corpo, desinchar, antienvelhecimento, emagrecer ou tirar as espinhas, e podem ser …
Tenho de mudar meu estilo depois dos 40?
Especialista em consultoria de imagem Karol Stahr fala sobre mudança de estilo depois dos 40 anos Muitas mulheres, quando chegam aos 40 anos, começam a …
10 coisas que fazem as mulheres felizes depois dos 40 anos
Dizem que a vida começa aos 40 anos. E talvez seja verdade. É praticamente a metade da vida de uma pessoa. Nesta fase, nós mulheres …
4 receitas com arroz para os dias quentes
Confira com fazer receitas com arroz para os dias quentes. Pratos práticos, rápidos com grãos, proteínas e vegetais Seja para manter a boa forma física …
6 alertas sobre a limpeza da cozinha
Alertas sobre a limpeza da cozinha que precisa saber. São dicas do Dr. Bactéria que também fala sobre os mitos e verdades sobre nossos hábitos …
Como evitar golpes em aplicativos bancários pelo celular
Evite golpes em aplicativos bancários pelo celular. Especialista em cibersegurança dá dicas de segurança e evitar possíveis fraudes em caso de roubo Usar aplicativo do …
10 motivos para incluir a berinjela na dieta
Confira 10 motivos para incluir a berinjela na dieta, os benefícios e três receitas bem fáceis de fazer A berinjela, muitas vezes subestimada, é uma …