Então, será que pão faz mal mesmo? Confira mitos sobre o ganho de peso e descubra se ele realmente atrapalha o emagrecimento com dicas de …
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Os benefícios do morango para a memória
O morango, rico em antioxidante e flavonoide, ajuda a proteger o cérebro, melhorando a memória e reduzindo o risco de demência com consumo diário Quando …
As armadilhas sociais e emocionais que mantêm mulheres em relações abusivas
Neste artigo, a mentora de mulheres e advogada Mayra Cardozo destaca as razões que levam uma mulher a permanecer em relações abusivas *Por Mayra Cardozo …
Chá de astrágalo promete longevidade e saúde para mulheres após os 40
Chá de astrágalo fortalece a imunidade, combate o envelhecimento e melhora a saúde cardiovascular em mulheres acima dos 40 anos Com o passar dos anos, …
Médica Isabel Martinez lança aplicativo para apoiar mulheres na menopausa
Isabel Martinez lança o Climex Club, um aplicativo que oferece suporte e informações para mulheres na menopausa, promovendo bem-estar e conexão A médica Isabel Martinez, …
Setembro Amarelo: cuidando da saúde mental em pequenos gestos
Neste Setembro Amarelo, descubra como pequenas mudanças no estilo de vida, aliadas ao autocuidado, podem ajudar a preservar a saúde mental e promover o bem-estar …
Carina Brum e a visão humanizada de uma Health Trainer
Cuidar da saúde vai além da prática de exercícios físicos. O papel do Health Trainer, a exemplo de Carina Brum, foca na prevenção integral da …
Pré-evento do Delas Summit 2024 terá palestra gratuita com Camila Coutinho
Camila Coutinho falará sobre como podemos ser influenciadoras da nossa própria marca em evento do Sebrae Delas O pré-evento do Delas Summit 2024, um dos …
Janaina transforma a paixão pelo vinho em um negócio
A paixão pelo vinho transformou a vida de Janaina e a levou a promover a conexão entre mulheres, descomplicando o universo que envolve a bebida …
Inspiração a cada detalhe, conheça a história da Linda!
Bióloga, professora, mestre em Ciências Ambientais e ceramista em Chapecó produz, Linda produz cada peça em cerâmica, com carinho e dedicação As peças de cerâmica, …
Sebrae Delas reúne empreendedoras para fortalecer negócios
Programa Sebrae Delas e ACIC unem forças em Chapecó, proporcionando oportunidades de networking, capacitação e crescimento para 49 mulheres empreendedoras locais Elaine Cezaro Schleicher e …
Como criar momentos de bem-estar em casa
Práticas simples de autocuidado para transformar a sua casa em um refúgio de paz e bem-estar, equilibrando mente e corpo O autocuidado se tornou uma …