Descubra ações para melhorar a saúde mental no fim de ano e as dicas da terapeuta Isolda Rodrigues para fazer um 2024 mais leve Faltam …
Saúde e Bem-estar
Conheça os benefícios da amizade para a saúde
Especialista explica os benefícios da amizade para a saúde e como podem aumentar a longevidade Em sociedades globalizadas e repletas de trocas de informações como …
Outubro Rosa: Aprenda a fazer o autoexame de mamas
O autoexame das mamas é uma prática simples e eficaz para detectar o câncer de mama. O diagnóstico precoce do câncer de mama permite um …
Tire suas dúvidas sobre exames de rotina e os tipos de câncer de mama
Médicas da Unimed Chapecó Estela Regina Eidt, Camila Proner e Emanuele Dagort tiram suas dúvidas sobre como prevenir câncer de mama Chegamos no mês onde o foco está na saúde …
Lucimara Mendes mostra como criar um ambiente favorável à saúde mental
No Setembro Amarelo, a head de pessoas e cultura da Nexti, Lucimara Mendes, destaca como a saúde mental deve ser prioridade em um ambiente empresarial …
Biohacking para melhorar do desempenho físico e mental
Já ouviu falar de Biohacking? É uma prática que promete uma transformação pessoal e também de bem-estar usando de diferentes métodos Biohacking nada mais é …
Por que falar dos sentimentos melhora a saúde mental?
Falar dos sentimentos melhora a saúde mental. É o que defende a psicóloga, psicoterapeuta e psicanalista Beatriz Breves destacando a importância de expressar o que …
Outubro Rosa: acompanhamento emocional é essencial
No caso de detectar o câncer de mama, o acompanhamento emocional é essencial nesse momento Outubro traz com ele a importante missão de conscientizar as …
10 coisas que você precisa saber sobre o DIU
Médica Marcella Marinho tira dúvidas, principalmente das mulheres mais jovens, e esclarece tudo o que você precisa saber sobre o DIU O dispositivo intrauterino (DIU) …