Rir é terapêutico. É o que defende a psicóloga Luana Galleano Mello. Segundo ela, as risadas podem aliviar dores e acelerar tratamentos A afirmação da …
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Confira como aliviar os sintomas da menopausa no verão. Ginecologista Loreta Canivilo dá dicas e também explica que a reposição hormonal é uma forte aliada …
Opinião: Um olhar para a vida
Psicólogas descrevem as observações delas sobre saúde emocional e destacam a importância de desenvolver hábitos saudáveis Deisy Parnof, Psicóloga Clínica CRP/12-09221 – Unimed Personal, e …
Por que a Vitamina C se tornou a queridinha do mercado de beleza
Vitamina C passou a fazer parte da rotina de beleza das mulheres que buscam uma pele saudável. Mas você sabe o por quê? Não é …
Autocuidado é chave para um 2021 equilibrado
Especialistas dão dicas de como manter a saúde mental neste novo período e reforçam a importância do autocuidado A pandemia do novo coronavírus, e todas …